肩こり

首や肩、背中の筋肉が硬直し、だるさや頭痛等を感じることを言います。首や腰への負担が大きい人間は肩こりになりやすいため、軽視される傾向にありますが、血行不良、末梢神経の傷に繋がるため、放置できない現代病の一つとも言えます。